大丈夫です。ありがとう。

はじめまして、あなたにとってこのブログが少しでも役に立てば幸いです。魔法の言葉大丈夫、ありがとう、それだけです。

愛してるって伝えたい。

 

こんばんは。

 

明日は新月

 

新月前にたくさんの愛を

いろんな人がもらっている。

 

今日は、そんなふうに感じる日でした。

 

最近、仕事場で

前から一緒に働いていたけど

特に仲良くなくて、

 

お互いに一歩踏み込むことは

なかったのだけれど

 

ある共通点を通して

とても心が繋がった子がいます。

 

わたしはその子と仲良くなって

その子のことを知っていくうちに

 

『あぁ、わたしはこの子のほんの一部しか知らなかったんだな。』

と感じました。

 

 

 

彼女は、とても優しいし

とても愛情が深い。

 

細かい変化にも気がつくし、

とても心が広い。

 

彼女と仲良くならなかったら

そんなことにも気付かず、

 

彼女との仕事はやりにくいなぁと

思い続けていたことでしょう。

 

そんな彼女と仲良くなってから

彼女の友達と会ったり、

お話したりする機会が増えて、

 

彼女の友達もまた、

愛に溢れ、

なんでも受け止める大きな器を持っていました。

 

それってすごいことで、

彼女は別に

『わたしなんでも受け止めるよ、愛もたくさん持ってるよ。』と

 

はっきり口でわたしに言ったわけではなく、

 

わたしがそう感じただけ。

 

でもそのことを彼女に言うと

とても優しく笑顔で

『そうだよ』

と言ってくれました。

 

 

わたしは本当に感動しました。

 

彼女の大きな愛を今日は触れることができて。

  

しかし、

 

 

嬉しかったのと同時に

 

なぜか寂しさを感じたのです。

 

 

なぜ寂しいのか、わからなくて

 

しばらくゴロゴロしてましたが

 

彼女への感謝の気持ちを送ったり、

いつも優しく笑顔受け入れてくれる人に

お礼を書き始めたのです。

 

突然の感謝感激雨霰レターです。

 

書いてるうちに

 

涙がこぼれ、

 

止まらない。

 

新月前の衝動的な

感謝感激雨霰レター。

 

ありがとうと愛してるは

 

本当に寂しさを愛しさに変え、

 

わたしの心は愛で溢れ、

 

その気持ちはやっぱり

表した方が、お互いに愛を感じられる。

 

 

愛してると伝えるって、

簡単なのようで、難しい?

 

うそうそ、簡単。

 

愛はあなた。

愛はわたし。

愛の交換はとても心が通って、

 

今日はステキな一日になりました。

 

 

あしたは新月

いつもありがとうございます!

宇宙に投げかけて。

 

 

 

読んでくださった方に感謝と愛を。

 

 

kanami.

 

 

 

 

 

 

 

自分を大好きになること。

 

お久しぶりです。

 

ここのところ正念場で、

なかなか書く機会に恵まれず、

そして

書きたいと思うことがなく、

 

このくらい間が空いてしまいました。

 ・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

この前のブログで

自分の初挑戦をしたと

書きましたね。

  

 

なんの初挑戦かというと・・・

 

 

 

わたし自身の写真を撮ってもらうこと。

でした。

 

 

写真といっても

証明写真とか、

記念写真とか、

 

そういうのではなく、

 

わたしというありのままの自分の写真です。

 

そのままのわたし。

生身のわたし。

なんにもないわたし。

わたししかいないわたし。

 

 

 

ずっと撮ってもらいたいなーと

去年から思っていて、

 

 

わたしを撮ってもらう機会がきて

しかも、

願いはすぐ叶えられて、

 

 

 

そのまんまのわたしを、

カメラに収めてもらい、

 

 

編集してました。

 

写真を見るたび思うのですが、

 

ほんとうにそのままのわたしで、

 

なにひとつ隠してなくて

 

なにひとつ変わらなくて

 

わたしがそこにいて、

 

わたしはわたしだ、

 

と見るたびに思えてくる。

 

 

最近、映画のGreatest showmanが

けっこう話題になっていて、

主題歌?のタイトルがThis is me

だそうですね。

 

まさにそれ。

This is me.

これだけ。

 

 

 これがわたし。

 

 何か文句でも?笑

 

 

  

本当にわたしを大好きになること。

わたしは、変わらなくていいし

わたしはわたしを生きていく。

わたしはわたしでいいんだ。

 

という時代がきています。

 

そしてわたし自身もそれを

大いに感じ、それを体現化していると

感じてます。

 

 

わたしはわたしでいいんだよ。

わたし自身を大好きになっていいんだよ。

わたし自身を大好きになることは

こわくないよ。

 

大好きだよー。

あいしてるよー。

ありがとうー。

 

体をそっと撫でてあげてください。

あなたの体はきっと応えてくれます。

 

だって、大好きな人に

愛してると言われたら、

うれしいもの。

 

 

人だけじゃなく

モノにも

動物にも

すべてに愛がある。

 

 

読んでくださった方に愛と感謝を。

 

Kanami.

世界が私を待っている。

 

こんばんは。

 

中二感がすごい

タイトルですが、

 

そのくらいの自信を持って欲しいのです。

 

なぜ突然そのようなことを言ってるのかといいますと

 

そのくらい大きく構えても

そのくらい大きく自信持っても

 

世界は私たちを受けて入れてくれるからです。

 

 

こんなことをしたら嫌われてしまうのではないか

こんなことをしたら笑われてしまうのではないか

 

不安になることもあると思うのですが

世界は、愛ということを知っていれば

 

 

全く問題はないのです。

 

 

わたし自身

挑戦をしてみることが

こわくないわけではありませんが

 

やって見れば意外と

大丈夫で

すんなりと

世界はわたしたちを受け入れてくれるのです。

 

大丈夫です。

そんなに深刻にならないで

辛く思わないで

大丈夫です。

世界は私たちを待っていてくれます。

 

ありがとうと感謝を

空に投げかけるだけでいいのです。

 

宇宙にありがとう、あとはよろしく!

 

投げるだけでいいのです。

 

 

 

わたし自身の初挑戦も

無事終わり、

とても有意義なものになりました。

 

全てはうまくいっている。

 

ご縁にも出会いにも

感謝。

 

ありがとうございます。

 

愛してますと宇宙へ!

 

読んでくださった方々に感謝と愛を!

 

kanami 

幸せとはなんぞや。

 

 こんばんは。

  

 今日も一日が早かったなぁ、

 幸せだったなぁと

 思いながら布団に潜り込むことが

 なによりも幸せだと感じます。

 

 幸せの物差しって、

 人によって違うと思うんですけど、 

 

 

 大体の人は

 お金があったら幸せ

 彼氏ができたら幸せ

 結婚できたら幸せ

 と思うかもしれません。

 

 みんながみんなだと

 言ってるわけではないですが

 

 

 

 遠くにあるような

 いつか叶ったら幸せであるだろうこと、

 まだ幸せになるかわからないこと。

 

 だからわたしは

 幸せじゃない。

 

 嘘でしょ?笑

 

 

 なんで遠くにある幸せを

 求めてしまうのでしょうか?

 

 

 幸せということをなぜ

 いま感じないのでしょうか?

 

 

 幸せであることって、

 そんな遠くないんです。

 

 だってよく考えてみて。

 

 

 トイレに行ける幸せ

 お風呂に入れる幸せ

 ご飯が毎日食べられる幸せ

 テレビが見られる幸せ

 布団で寝られる幸せ

 

 あたり前の小さなことで

 幸せを感じてもいいんですよ。

 

 自分で幸せの物差しを

 長くする必要は全くないんです。

 

 もっと身近な、

 1mmの幸せを感じていいんです。

 

 それに気づくだけでも

 きっと大丈夫になる。

 

 幸せの物差しを身近にね。

 

 だって私たちはいましかいないんですよ。

 

 未来もない。

 過去もない。

 

 いまだけ。

 

 幸せって、いまだけ感じられる

 不幸せも、いまだけ感じられる

 

 いましかないなら、

 幸せを感じることを選んだ方が

 きっと楽。

 

 でも大丈夫!

 気づいても

 気づかなくても

 大丈夫!

  

 魔法の言葉

 大丈夫です。ありがとう。

 があるからね。

 

 

 

 読んでくださった方に感謝と愛を。

 ありがとうございました!

 

 kanami 

 

 

 

 

 

 

 

 

ワクワクすること。

わぁ。眠れない。

 

久しぶりに全然眠気がないのです。

 

なぜかと考えても

 

コーヒー飲んだの午後3時くらいだよな?

 

さすがにカフェイン効きすぎでは?

と思っております。

 

 なぜか興奮している。

 

 のかもしれない…。

 

 というのも、

  

 ワクワクすることを

 決めてしまったから。

 

 やらなきゃいけないことや

 やったほうがいいことを

 

 すっ飛ばしてしまい、

 ワクワクすることを優先してしまったのです。

 

 よーし決めた。と

 スイッチが切り替わりますと

 

 あ、これ探さなきゃ

 いくら必要かな?

 とかとか、必要なことが見えてくるんですよね。

 

 

 人生は冒険だとかね、

 人生楽しまなきゃとかね、

 たくさん、たぁーくさん

 

 『そんな簡単に言わないでよ』

 みたいなコトバが溢れてますよね。

 

 『うるさーい!』

 って、跳ね除けてもいいんです。

 

 『なにがわかるんだ!』

って反抗してもいいんです。

 

 だってそれがいまのあなただから。

 

  

それを否定したり、

ダメだと思ったり

しなくていいんです。

 

 それがあなただから。

 

わたしももちろん

鬱陶しいなと思う時が

ありました。

 

 でもいまは、

面白いほうがいいよなぁ。と

思うんです。

 

 

 面白いっていうのは、

 わたしの人生を第三者から見た目線。

 

 わたしはわたしであって、

 わたしではない。

 

 なんじゃそりゃー笑

 

 だから大丈夫なんです。

 ヘーキです。

 大丈夫です。

 

 大丈夫です。ありがとう。

 

 その二言に尽きる!笑

 

 

 ワクワクすることを決めたのは、

 4月にニューヨークに行くことにしました。

 

 楽しみでーす。

 パスポート探さなきゃいけないけど笑

 

 おやすみなさい。

 

 読んでくださった方々に感謝と愛を。

 Kanami

 

窓から見る景色は…

こんにちは。

 

今日は、日曜日。

みなさんはいかがお過ごしですか。

 

わたしは土日も働く職種なので

いまはちょうどお昼休憩に入ってます。

 

少しわたし自身のことを書きます。

 

わたしはお料理をするお仕事を

させてもらっていて、

 

そのお料理は、お肉や、お魚、卵、乳製品を

一切使わないお料理です。

 

つまりはベジタリアン

ここのお料理はビーガンというカテゴリーになります。

 

いま休憩中でして

有り難いことに

まかないが出ますので、

 

食べていたところ、

 

窓の景色が、外が晴れやかで

 

太陽の光がとてもきらきらして見えました。

 

ここにいられることや、

 

このビーガンというお食事をいただけることに

 

有り難いなぁという気持ちが湧いてきました。

 

これがもし、

 

レトルトカレーを食べていたら

思わなかっただろうなと思ったのです。

 

この窓からの景色と

ビーガンのお食事があって感じられたことなのだとふと、思いました。

 

 

ありがとうと宇宙に感謝しました。

 

 

 ・・・・・・・・

 

 

あなたには

窓の外の景色はどう見えますか?

 

たまには、

外が見えるところでご飯を食べるのも

いいのかもしれません。

 

 

たまには、

携帯という小さな機械を見つめるよりも、

窓の外を見るのも、

いいかもしれません。

 

あなたにとって、きらきらした毎日が

訪れますように。

 

 

皆様、良い週末を。

 

 読んでくださった方々に感謝と愛を。

 

Kanami

 

 

 

新年明けましておめでとうございます。

2018年、2月16日(今日は17日ですが)

旧暦の元旦、しかも新月でした。

新しいことを、始めるには丁度いい

そして

節目を迎えたような気がします。

昨日の自分はもういないし、

いまの自分がここにいるだけなのですが

切り替えっていうのかな。

過去のエネルギーを手放す感覚がありました。

もちろん、エネルギーの転換は

パッと切り替えられるものもあるかもしれませんが

わたしの場合は心の真ん中が

もやもや。もやもや。して

心が苦しいなぁと言ってました。

ここにいるようで、ここにいないような

感覚です。

いまエネルギーの切り替えが行われてます。

いまを過ごしてるはずなのに

ここに自分がいないような感覚があるかもしれない。

わたしは、スピリチュアル系を勉強したわけでもないですし、

ヒーリングを勉強したわけでもないです。

ただ感じたことをここに書いていくことになります。

ただね、

大丈夫です。ありがとう。

その二言に尽きる。

大丈夫ですってね。

無理して言ってるわけじゃないんですよ笑

ただ、単に大丈夫。

フラットに大丈夫ってゆうこと。

この感覚を持っていけると良いなと思います。

言葉で説明難しいけど、

伝えられるように頑張ろう!

新年2日目!

今年もよろしくお願い致します!

読んでくださった方々に感謝と愛を。

ありがとうございます。

Kanami